Nasz świat zmienia się, mają na to wpływ nie tylko coraz szybszy styl życia, ale także pandemia, izolacja oraz tocząca się za naszą wschodnią granicą wojna. To wszystko uderza w naszą psychikę powodując nasilający się stres mogący prowadzić do depresji. Coraz częściej chorują ludzie młodzi, nawet dzieci. Jak rozpoznać objawy stresu i depresji, która może zagrozić nie tylko naszemu codziennemu funkcjonowaniu, ale w skrajnych przypadkach prowadzić do samobójstwa - tłumaczy prowadzący warsztaty pan Krzysztof, reprezentujący teatr Kurtyna z Krakowa.
Na spotkaniu 6 maja gościliśmy klasę VIII Szkoły Podstawowej w Zielonej z paniami nauczycielkami. Uczniowie otrzymali kartki , na których podkreślali wybrane wyrażenia charakteryzujące ich samych oraz ich relacje z rodzicami i bliskimi.
Prowadzący szczególnie podkreślał, aby zwracać uwagę na osoby wokół nas, czy siedzą samotnie z boku, nie odzywają się do innych, czy reagują zbyt agresywnie na otoczenie. Najszybszą pomocą jest przytulenie takiej osoby i akceptacja takiej, jaka ona jest. Nie wolno przechodzić obojętnie obok niej. Ważna jest pomoc psychoterapeuty lub psychiatry.
Oto kilka zdjęć z naszego spotkania. Dziękujemy również OSP w Zielonej za udostępnienie sali na nasze warsztaty.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz